PRIVADA

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Las clases privadas de entrenamiento personal de Pilates son impartidas por un instructor para una sola persona y tienen una duración de 55 minutos.

Este tipo de clases son idóneas para aquellas personas con condiciones u objetivos particulares.

¿PARA QUIÉNES SON?

¡Son para todo aquel que se las pueda permitir!

O para aquellas personas que necesiten un entrenamiento muy específico para ellas, por un objetivo particular o bien por una condición física que les impida poder aprovechar las clases “En Grupo”.

¿EN QUÉ CONSISTEN?

Son clases hechas a medida para tí y dedicadas exclusivamente a tí.

¿QUE ROPA USAR?

Ropa de deporte cómoda es lo recomendable.

Si es ceñida al cuerpo mejor, siempre y cuando te sientas cómodo en ella.

Es obligatorio el uso de calcetines anti-deslizantes. Podrás adquirirlos en cualquier tienda de deporte especializada o en nuestro estudio.

Recomendamos recogerse el pelo con cintas suaves que no te hagan daño en la cabeza al reposar sobre ellas, no llevar demasiadas cremas hidratantes para no resbalar, ni demasiados adornos o joyas que te impidan moverte de forma natural.

¿CUANDO QUIERES EMPEZAR?

Contacta con nosotros, estaremos encantados de ayudarte a cuidar tu cuerpo y mejorar tu calidad de vida